Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2022
|
80,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
614 kcal
|
Fett: 33,62g | Prot: 40,65g | Kolh.: 39,79g.
Frukost: Вареное Яйцо, Омлет с Кабачком, Кофе с Молоком. Lunch: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Зеленый Чай, Простоквашино Сметана 20%, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Щи с Курицей. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|