Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2022
|
111,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1216 kcal
|
Fett: 40,84g | Prot: 85,39g | Kolh.: 126,81g.
Frukost: Krakus Szynka Od Szwagra, Chleb, Banan. Lunch: Międzybórz Kefir. Middag: Pieczony Schab Wieprzowy, Sonko Ryż Biały Ugotowany. Snacks/Annat: FruVita Jogurt Pitny Skyr Jagoda, Sierpc Ser Żółty Królewski, Chleb. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wincezwal 's vikthistorik
|