Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2022
|
72,1 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
882 kcal
|
Fett: 29,89g | Prot: 45,62g | Kolh.: 116,10g.
Frukost: Арахис, Пятерочка Сахар, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Гречка. Lunch: Помидоры, Курица Вареная. Middag: Арахис, Голден Яблоко . Snacks/Annat: Арахис, Голден Яблоко , Клубника (Несладкая, Замороженная), Сахар, Гречка. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|