Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2022
|
72 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1804 kcal
|
Fett: 64,03g | Prot: 135,69g | Kolh.: 165,35g.
Frukost: Рот Фронт Халва Глазированная, Куриное Филе Вареное, Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Акашево Филе Куриное. Middag: Пятерочка Яблоко Голден, Кезский Сырзавод Сыр Эдам , Пятерочка Банан, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Annat: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nelly small 's vikthistorik
|