Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2022
|
66,6 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 80,71g | Prot: 126,10g | Kolh.: 55,09g.
Frukost: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сыробогатов Фиетта , Жареное Яйцо. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, Семья Довольна Мед, Кофе, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Middag: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|