Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2022
|
65,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
925 kcal
|
Fett: 36,92g | Prot: 73,37g | Kolh.: 80,33g.
Frukost: Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Aroy-D Кокосовое Масло, Магнит Банан, О'кей Арахисовая Паста, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Кофе, Геркулес Овсянка. Lunch: Окрошка, Био Баланс Айран, Гречка, Куриная Грудка, Славянский Дар Хреновина. Middag: Кофе, Огурец (с Кожурой), Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Семга Слабосоленая, Fish House Масляная Рыба Холодного Копчения, Листья Салата. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mashulkin_41 's vikthistorik
|