Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2022
|
78,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1040 kcal
|
Fett: 59,75g | Prot: 32,51g | Kolh.: 96,98g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Вареное Яйцо, Ижмолоко Сметана 15%, SPAR Сырники, Сливочное Масло, Гипербола Каша Геркулесовая на Молоке. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Самбери Шоти, Перекресток Картофель Жареный с Грибами. mer...
|
Tappar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Boyarochka 's vikthistorik
|