Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2022
|
58,8 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
509 kcal
|
Fett: 19,68g | Prot: 14,68g | Kolh.: 70,13g.
Frukost: Nasi Goreng. Lunch: Nasi Goreng. Snacks/Annat: Nextar Nastar, Pie Susu. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nitamellia 's vikthistorik
|