Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2022
|
59,5 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
358 kcal
|
Fett: 24,59g | Prot: 21,21g | Kolh.: 11,88g.
Frukost: Село Зеленое Сливки 10%, Кофе, Кофе с Молоком. Lunch: Аджика, Вареное Яйцо. Middag: Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Чай, Кофе. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|