Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2022
|
52,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1063 kcal
|
Fett: 25,36g | Prot: 46,06g | Kolh.: 158,71g.
Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Tongkol Goreng, Terung Dimasak, Nasi Putih. Middag: Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|