Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2022
|
66,1 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
891 kcal
|
Fett: 63,45g | Prot: 65,15g | Kolh.: 9,36g.
Frukost: Pura Thickened Cream, Black Tea, Sardines in Oil (Canned). Lunch: Coffee. Middag: Pura Thickened Cream, Coffee, Berg Kabana, Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn, Cauliflower, Fat Not Added in Cooking), Lamb Roast (Lean and Fat Eaten). mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ambyhills 's vikthistorik
|