Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2022
|
71,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 37,76g | Prot: 100,29g | Kolh.: 124,77g.
Frukost: Болгарский Перец, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Владхлеб Хлеб Зерновой Спельтовый, Простоквашино Молоко 1,5%, Минутка Каша 5 Злаков с Тыквой. Lunch: Vici Лосось Слабосоленый, Суп Куриный с Картофелем, Приготовленный Лосось. Middag: Запеченная или Жаренная Рыба, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Snacks/Annat: Болгарский Перец, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Владхлеб Хлеб Зерновой Спельтовый. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|