Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2014
|
86,6 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2014:
|
1170 kcal
|
Fett: 66,49g | Prot: 54,64g | Kolh.: 98,74g.
Frukost: Salmon, Coffee, Butter (Salted), Blackberries, Whipping Cream. Middag: Butter (Salted), Cooked Breadfruit (Fat Not Added in Cooking), Baked or Broiled Salmon. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JennBuck61 's vikthistorik
|