Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2022
|
49 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
394 kcal
|
Fett: 3,10g | Prot: 10,45g | Kolh.: 82,23g.
Frukost: Lait Condia, قهوة اسبريسو. Lunch: الأرز الأبيض (متوسط الحبة,مطبوخ), صومام لبن صومام. Snacks/Annat: الخوخ, الخوخ. mer...
|
|
1672 kcal
|
Träning:
Städning - 26 minuter, Läsning - 3 timmar, Sittande - 6 timmar, Titta på TV - 2 timmar, Diska - 31 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 4 timmar och 3 minuter. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sarah doualane 's vikthistorik
|