Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2022
|
110 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1708 kcal
|
Fett: 68,33g | Prot: 109,60g | Kolh.: 155,23g.
Frukost: Dalmare Pasta Kawiorowa, Jajko na Twardo, Sierpc Ser Żółty Królewski, Morliny Parówki Berlinki Classic, Chleb. Middag: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Świeży Makaron (Ugotowany), Frosta Zupa Grzybowa . Snacks/Annat: Mlekovita Kefir Luksusowy. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wincezwal 's vikthistorik
|