Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2022
|
63,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
906 kcal
|
Fett: 37,77g | Prot: 42,12g | Kolh.: 102,28g.
Frukost: Plus Extra Pure Chocolade, Boiled Egg, Jumbo Puur Pinda, AH Goudse 48+ Jong, Hummus , Wasa Cracker Lichtgewicht, Senseo Cappuccino. Lunch: White Grapes, Banana. Snacks/Annat: Myprotein Lean Protein Bar White Chocolate. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|