Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2022
|
58,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
410 kcal
|
Fett: 24,64g | Prot: 17,28g | Kolh.: 30,16g.
Frukost: Tahin Pekmez, Siyah Zeytin, Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Peyniri (60g). mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NehirYıldız 's vikthistorik
|