|
Day 129
|
62,4 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1274 kcal
|
Fett: 41,33g | Prot: 39,19g | Kolh.: 190,22g.
Frukost: Coffee with Milk. Lunch: Bananas , Apples . Middag: Spaghetti Bolognese. Snacks/Annat: Nestle Aero, Bakers Marie Biscuits, Clover Full Cream Fresh Milk, Chocolate Wafers . mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|