Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2022
|
70,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
951 kcal
|
Fett: 33,04g | Prot: 62,66g | Kolh.: 101,87g.
Frukost: Льняное Масло, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Авида Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Биокор Шрот Расторопши, Красный Октябрь Трюфель. Lunch: Exponenta High-Pro. Middag: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Valio Молоко 1,5%. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|