Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2022
|
81 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
706 kcal
|
Fett: 19,23g | Prot: 91,35g | Kolh.: 41,28g.
Frukost: Простоквашино Молоко 2,5%, Мёд, Jacobs Кофе Растворимый Gold, Индейка Отварная. Lunch: Помидоры. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|