Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2022
|
55,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
676 kcal
|
Fett: 31,47g | Prot: 65,98g | Kolh.: 27,96g.
Frukost: 果酱, Aldi Croissant, 黑咖啡. Lunch: 芹菜炒肉丝, T骨牛排（只有瘦肉，修剪0厘米脂肪，烧烤）. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|