Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2022
|
108,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3366 kcal
|
Fett: 106,72g | Prot: 362,06g | Kolh.: 217,71g.
Frukost: REWE Beste Wahl Körner Sandwich, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, TNT Omega 3-TG, SRS Muscle VEGAN Protein, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Lunch: Gut & Günstig Lachsschinken, Allnutrition Granola, Aldi Blattsalat Mix, Magerquark, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Peanut Butter, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, 7 Nutrition Cream Chocolate Peanut Crunch, Penny Markt Bio Körniger Frischkäse, Gethuge Bio Mais Waffeln. Middag: Kemper Hähnchenbrustfilet, Ei, Aldi Blattsalat Mix. Snacks/Annat: Biotech USA Zero Bar, Alesto Kalifornische Walnusskerne. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Danny göbel 's vikthistorik
|