Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2022
|
92,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1109 kcal
|
Fett: 53,00g | Prot: 58,60g | Kolh.: 94,39g.
Frukost: Банан, Приготовленная Спаржа (Свежая), Любимо Масло Сливочное 82,5, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: За Родину Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Макароны Отварные. Middag: Bombbar Протеиновый Батончик, Помидоры, За Родину Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekaterina_mas_zur 's vikthistorik
|