Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2022
|
73,5 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
709 kcal
|
Fett: 50,86g | Prot: 28,16g | Kolh.: 39,39g.
Lunch: Ayran, Kıymalı Kabak Yemeği. Middag: Dost Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Mantar Yemeği. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zayıflayan birisi 's vikthistorik
|