Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2009
|
72,6 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1032 kcal
|
Fett: 26,16g | Prot: 63,87g | Kolh.: 151,07g.
Frukost: GOLEAN Crunch! Protein & High Fiber Cereal, Savory Mushroom Mozzarella Meatless Veggie Patties, coffee fat free, Multigrain Bread, light crisps, cherries, banana, egg. Lunch: meatless bacon, string cheese. Middag: orange, string cheese weight watchers. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fatfreeme 's vikthistorik
|