Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2022
|
80,6 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 69,30g | Prot: 62,09g | Kolh.: 125,12g.
Frukost: Киндер Буено, Сыр, Грецкие Орехи, Киви, Вареное Яйцо. Lunch: Печенье Рыбки, Зеленый Чай, Сыр, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гороховый Суп. Middag: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|