Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2022
|
72,9 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2235 kcal
|
Träning:
Crosstrainer - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
r.quiros80 's vikthistorik
|