Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2022
|
74,5 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 21,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
541 kcal
|
Fett: 32,13g | Prot: 21,00g | Kolh.: 41,05g.
Frukost: SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вареное Яйцо, Кофе. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kazinka2013 's vikthistorik
|