Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2022
|
54 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
806 kcal
|
Fett: 17,15g | Prot: 74,75g | Kolh.: 83,74g.
Frukost: Kvargfrulle. Mellanmål: Kokt Ägg, "To Go" ägg & frukt. Lunch: Grillad kyckling m ugnsbakade grönsaker. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena780 's vikthistorik
|