Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2022
|
108,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
871 kcal
|
Fett: 27,97g | Prot: 34,84g | Kolh.: 120,70g.
Frukost: Thé Vert, Smoothie. Lunch: Corril Blanc de Dinde, Carrefour Salade Iceberg, Mannapain Wraps de Blé. Middag: Leader Price Yaourt à la Grecque Stracciatella, St Michel Doonuts Nappés Chocolat . mer...
|
|
2978 kcal
|
Träning:
Körning - 40 minuter, Hushållsarbete - 1 timme, Diska - 10 minuter, Plate-forme vibrante - 10 minuter, Vila - 16 timmar och 29 minuter, Sömn - 5 timmar och 31 minuter. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|