Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2014
|
92,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 35,4 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2014:
|
1227 kcal
|
Fett: 98,00g | Prot: 68,52g | Kolh.: 10,69g.
Frukost: Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Red Onions, Egg, Roast Beef, EZ-Sweetz Liquid Sucralose, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Starbucks Pike Place K-Cup. Lunch: Daily Chef Sweet Cream Unsalted Butter, Roast Beef. Middag: Hormel Black Label Bacon Thick Slices. Snacks/Annat: Atkins Endulge Nutty Fudge Brownie. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|