Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2022
|
59,8 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
367 kcal
|
Fett: 19,42g | Prot: 37,97g | Kolh.: 8,01g.
Frukost: Село Зеленое Сливки 10%, Кофе, Кофе с Молоком. Lunch: Зеленый Чай, Аджика, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Middag: Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Чай, Зеленый Чай. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|