Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2022
|
110,3 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 45,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
639 kcal
|
Fett: 25,70g | Prot: 13,93g | Kolh.: 86,96g.
Frukost: Nasi Kuning, Martabak Telur, Bakwan. Snacks/Annat: Tora Bika Cappuccino, Chiki Chiki Balls Rasa Keju. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JANGANJAWAB 's vikthistorik
|