Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2022
|
89 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1620 kcal
|
Fett: 61,01g | Prot: 138,16g | Kolh.: 133,49g.
Frukost: Ovo (Inteiro), Jussara Leite Desnatado , Hortifruti Mamão Papaia. Lunch: Purê de Mandioquinha, Peito de Frango. Middag: Azeite de Oliva, Abóbora Cabotia, Carne Moída Refogada. Snacks/Annat: Caqui, Max Titanium Top Whey 3W Cacau . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pricila Diaz Gonzalez 's vikthistorik
|