Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2022
|
80,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 25,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1193 kcal
|
Fett: 37,91g | Prot: 41,87g | Kolh.: 178,67g.
Frukost: Мясновъ Молоко 2,5%, Окей Вареники с Вишней, Мясновъ Сметана 15%. Lunch: Морковь, Помидоры, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Гороховое Пюре, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное. Middag: Мясновъ Сосиски Советские, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|