Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2022
|
85,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1559 kcal
|
Fett: 72,08g | Prot: 61,33g | Kolh.: 170,33g.
Lunch: Mexerica, Pif Paf Linguiça Mineira, Salada de Maionese, Carne Moída Refogada, Macarrão Integral Cozido. Middag: M&M's Chocolate, McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Big Mac. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
itstalitab 's vikthistorik
|