Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2022
|
76,3 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
530 kcal
|
Fett: 15,66g | Prot: 19,75g | Kolh.: 80,01g.
Frukost: Grapefruit, Coffee. Mellanmål: Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Scrambled Egg , Coffee. Lunch: V8 Spicy Hot 100% Vegetable Juice. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jimmyo152 's vikthistorik
|