Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2022
|
81,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1939 kcal
|
Fett: 94,89g | Prot: 126,96g | Kolh.: 141,56g.
Frukost: Хлопья Овсяные Обыкновенные, Корица, Яйцо (Целое), Замороженная Вишня, Банан. Lunch: Момо Кокосовая Паста, Макароны Отварные, Snaq Fabriq Coco Coconut, Банан, Яблоко, Перекресток Виноград Белый, Куриные Голени с Кожей, Куриная Грудка Отварная, Авокадо Салат с Индейкой, Гуляш из Говядины, Сыр Моцарелла. Middag: Арахисовая Паста, Гармония Сметана 20%, ТМК Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|