Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2022
|
97 kg
Tappat hittills: 31,6 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1735 kcal
|
Fett: 78,52g | Prot: 63,58g | Kolh.: 197,69g.
Frukost: Jus Multifruits, Auchan Croissant, Café au Lait. Lunch: Pastèque, Cerises Douces, Labneh, Baguette, Huile d'Olive, Monoprix Beurre Doux, Salade Verte, Garden Gourmet Falafel, Tomates. Middag: Banane, Sardines à l'Huile (en Conserve), Baguette, Fromage de Chèvre Frais, Huile d'Olive, Crème Fraîche d'isigny, Fromage Blanc 3%, Betteraves Rouges. Snacks/Annat: Lait de Soja Nature. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shivareeh 's vikthistorik
|