Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2022
|
56,2 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
527 kcal
|
Fett: 18,60g | Prot: 51,69g | Kolh.: 38,35g.
Frukost: Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сто Пудов Кукурузная Мука, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,3%. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|