Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2022
|
77,1 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1918 kcal
|
Fett: 93,29g | Prot: 121,21g | Kolh.: 118,87g.
Frukost: Братья Чебурашкины Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Ломтики Нерки Холодного Копчения, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Азбука Вкуса Филоне из Пророщенные Твёрдых Сортов Пшеницы. Lunch: Азбука Вкуса Салат из Морской Капусты с Овощами и Клюквой, Братья Чебурашкины Молоко 2,5%, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Перекресток Авокадо , Капитан Морей Печень Трески, Азбука Вкуса Филоне из Пророщенные Твёрдых Сортов Пшеницы, Просто Азбука Оливковое Масло для Жарки, Яйцо, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Лук. Middag: Братья Чебурашкины Молоко 2,5%, 0 Калорий Желе Вишнёвое, Московский Провансаль Легкий, Яблоко, Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Братья Чебурашкины Молоко 2,5%, Карат Творог Зерненый 4%, Форель на Пару. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|