Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2022
|
35,7 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
715 kcal
|
Fett: 21,81g | Prot: 26,07g | Kolh.: 105,79g.
Frukost: Salça, Yeşil Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta Beyazı, Tatlı Kiraz, Domatesler, Lor Peyniri, Tam Yağlı Süt. Lunch: Nestle Resource Junior . Middag: Soğanlar, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Tarhana Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Annat: Yeşil Erik, Salatalık (Kabuklu), Sakız (Şekerli). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonays035 's vikthistorik
|