Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2022
|
71,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
812 kcal
|
Fett: 39,76g | Prot: 35,58g | Kolh.: 75,74g.
Frukost: Café au Lait, Biscuits Sablés. Lunch: Oranges, Marque Repère Piémontaise, Marque Repère Emmental, Florette Radis. Middag: Pain Blanc, Delisse Yaourt à la Grecque Nature, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four, Florette Radis, Marque Repère Taboulé . Snacks/Annat: Café au Lait, Amandes. mer...
|
|
176 kcal
|
Träning:
Body Attack - 20 minuter, Samsung Health - 23 timmar och 40 minuter. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|