Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2014
|
71,2 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2014:
|
3329 kcal
|
Fett: 175,40g | Prot: 126,66g | Kolh.: 272,53g.
Middag: Sauce Hollandaise, Äpfel, Putenbrust Fleisch, Spargel (Frischware), Cookie, Lowfat Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables, McDonald's Hot 'N Spicy McChicken, Baja Fresh Mexican Grill Charbroiled Steak Nachos. mer...
|
|
3155 kcal
|
Träning:
Springa - 10 Km/H - 1 timme, Sittande - 23 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|