Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2022
|
81 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
431 kcal
|
Fett: 15,18g | Prot: 21,58g | Kolh.: 51,82g.
Frukost: Чай, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Избенка Сырники Творожные 5%. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Boyarochka 's vikthistorik
|