Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2022
|
77,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
811 kcal
|
Fett: 23,95g | Prot: 22,63g | Kolh.: 127,10g.
Frukost: Вишневый Компот, Жареный Картофель. Middag: Магнит Огурчик Соленый, Лук, Heinz Кетчуп Томатный, Яичница, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Annat: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tigieva_anjuta 's vikthistorik
|