Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2022
|
62,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
657 kcal
|
Fett: 28,50g | Prot: 17,58g | Kolh.: 81,57g.
Frukost: Сухие Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Линия Здоровья Лён, Пятерочка Банан, Наша Корова Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Очень Важная Корова Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadinf1311 's vikthistorik
|