Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2022
|
85,8 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 47,34g | Prot: 127,43g | Kolh.: 129,65g.
Frukost: Творог 9%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Черешня. Middag: Ленивые Вареники, Куриный Суп. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
genrih307 's vikthistorik
|