Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2022
|
62,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1536 kcal
|
Fett: 49,66g | Prot: 57,54g | Kolh.: 221,00g.
Frukost: Jambu Biji, Es Buah. Lunch: Soto Ayam. Middag: Bakwan, Kerupuk Makanan Ringan, Wingko Babat. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ratihabdullah 's vikthistorik
|