Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2022
|
67,2 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1849 kcal
|
Fett: 116,08g | Prot: 123,56g | Kolh.: 62,97g.
Frukost: Snaq Fabriq Snaqer , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кофе, Петмол Сливки 11%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо, Сыробогатов Фиетта , Му-Му Салат Овощной . Lunch: Ашан Банан, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Annat: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Петмол Сливки 11%, Кофе. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|